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Gehen in Stille

15. Januar 2017
19:00bis20:00
19. Februar 2017
19:00bis20:00
19. März 2017
19:00bis20:00
16. April 2017
19:00bis20:00
21. Mai 2017
19:00bis20:00
18. Juni 2017
19:00bis20:00
16. Juli 2017
19:00bis20:00
20. August 2017
19:00bis20:00
17. September 2017
19:00bis20:00
15. Oktober 2017
19:00bis20:00
19. November 2017
19:00bis20:00
17. Dezember 2017
19:00bis20:00

Auch in 2017 bieten wir wieder auf den Schillerwiesen ein Gehen in Stille an. Ab sofort allerdings immer am 3.Sonntag im Monat

Treffpunkt ist jeweils um 19:00 Uhr am Fußgängerüberweg Merkelstraße. Dauer etwa 60 min

Der Ablauf: Ankommen, Namenskreis, Begegnung, Körperbewusstheit, Gehen in Stille, Abschlusskreis

 


… wir sind mit unserer Achtsamkeit bei den Füßen – wir nehmen bei jedem Schritt den Kontakt mit dem Boden wahr und merken das Abheben der Beine von der Erde. Und dann wieder die neuerliche Kontaktaufnahme. Gegenüber ALLEM ANDEREN verhalten wir uns NEUTRAL … Wir sehen, hören, riechen, fühlen und denken möglichst neutral – Bilder, Gerüche, Gefühle und Gedanken lassen wir einfach kommen und wieder gehen.

Gehen in Stille — WALK IN SILENCE — ist eine sehr persönliche und gleichzeitig gemeinsame, urbane – für die übrigen Stadtbewohner weitgehend unbemerkt ablaufende – kraftvolle EntspannungsMöglichkeit mit großem Entwicklungspotential. Die Kraft wächst im Zusammenwirken von Gehen, Stille und Gemeinschaft.

 

Ich freue mich auf eine jedesmal wieder spannende Erfahrung mit Euch

Freimut

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